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Abbraccio della Sera Rooibos e Vaniglia Yogi Tea 30.6 gr

Abbraccio della Sera Rooibos e Vaniglia Yogi Tea 30.6 gr

ABBRACCIO DELLA SERA ROOIBOS E VANIGLIA

 

La vera essenza di questo infuso è: “Sogni d’oro”.

Prima di poterci addormentare, dobbiamo calmare la nostra mente e spegnere le luci nel ‘reparto pensieri’. La mente, dopo una giornata di duro lavoro, può finalmente riposare. Il dolce rooibos e la camomilla ci accolgono delicatamente nel loro abbraccio, preparandoci per andare a letto. Dolci scorze di cacao e vaniglia intonano una ninna nanna, mentre spezie calde come i chiodi di garofano, lo zenzero e il pepe nero ci rimboccano le coperte.

Preparazione:

Versare 250 ml di acqua bollente sul filtro. Lasciare in infusione dai 5 minuti.

Ingredienti:

rooibos*, camomilla*, scorza di cacao*, liquirizia*, estratto di vaniglia*, cannella*,
cardamomo*, estratto di melissa*, noce moscata*, petali di rosa*, zenzero*, chiodi di garofano*,
pepe nero*

 *agricoltura biologica

 Confezione:

30.6 gr

Posizione Yoga - Esercizio yoga per rafforzare la fiducia

Siedi a gambe incrociate in posizione comoda o su una sedia con la spina dorsale eretta. Solleva le braccia al di sopra della testa, le mani una sull'altra con i palmi rivolti verso il basso. Se sei uomo, poggia il palmo destro sopra il dorso sinistro. Se sei donna, poggia il palmo sinistro sopra il dorso destro. Le punte dei pollici sono unite, i pollici rivolti all'indietro. Le braccia sono lievemente flesse all'altezza dei gomiti. Con gli occhi leggermente aperti, guarda verso il labbro superiore e sussurra il mantra "Wa-he Gu-ru". Durata: 3 minuti.

                                            

 

 

 

 











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